深度解读!欧股震荡加剧,多国股市遭遇“黑色星期二”
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欧股震荡加剧,多国股市遭遇“黑色星期二”
北京,2024年6月14日 - 欧洲股市今日延续颓势,主要股指普遍下跌,跌幅扩大。截至收盘,泛欧斯托克600指数跌幅扩大至1.62%,创下5月25日以来新低。
其中,法国CAC40指数跌幅扩大至2.56%,意大利富时MIB指数跌幅扩大至2.34%,德国DAX指数跌幅扩大至1.82%,西班牙IBEX 35指数跌幅扩大至1.67%,英国富时100指数跌幅扩大至1.23%。
多国股市遭遇“黑色星期二”,跌幅扩大主要有以下几点原因:
- 全球经济衰退担忧加剧。 美联储近期激进加息抑制通胀,引发全球经济衰退担忧加剧,投资者风险偏好进一步下降。
- 欧洲央行加息预期升温。 为应对高通胀,欧洲央行有望在7月启动加息周期,市场担忧情绪加剧。
- 地缘政治紧张局势持续。 俄乌冲突持续,全球地缘政治紧张局势尚未缓解,也给市场带来更大压力。
分析人士指出,欧股市场短期内或将维持震荡走势,投资者需谨慎投资。
以下为今日欧股主要股指的具体表现:
股指涨跌幅 (%)收盘价泛欧斯托克600指数-1.62508.80法国CAC40指数-2.566789.03意大利富时MIB指数-2.3433377.54德国DAX指数-1.8218132.34西班牙IBEX 35指数-1.678766.93英国富时100指数-1.237216.78drive_spreadsheetExport to Sheets请注意:
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贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒:减肥要循序渐进 注重健康
[北京讯] 近日,演员贾玲在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影,在一年多的时间里成功减重100斤,引发网友热议。不少网友表示十分励志,也想效仿贾玲进行减肥。
然而,对于贾玲这种快速减肥的方式,一些专家表示了担忧。他们认为,减肥速度过快,不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失,还可能引发一系列健康问题。
中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示,减肥是一个循序渐进的过程,一般来说,每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快,身体来不及适应,就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外,快速减肥还会导致肌肉流失,基础代谢下降,不利于长期维持体重。
王思懿建议,想要减肥的市民应选择科学健康的方式,在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时,还要注意监测自己的身体状况,如果出现不适,应及时停止减肥并咨询医生。
除了贾玲之外,近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而,这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。
专家提醒,减肥不能一味追求速度,而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥,才能达到理想的效果,并保持长久的健康状态。
以下是一些快速减肥可能带来的健康风险:
- 营养不良:快速减肥往往意味着摄入的营养不足,会导致身体缺乏必要的营养素,影响免疫力,增加患病风险。
- 肌肉流失:减肥过程中,如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练,会导致肌肉流失,基础代谢下降,更容易反弹。
- 胆结石:快速减肥,特别是低胆固醇饮食,会导致胆汁中的胆固醇过饱和,容易形成胆结石。
- 胃肠道疾病:快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状。
- 厌食症、暴食症等心理疾病:过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。
因此,想要减肥的市民应选择科学健康的方式,在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划,并注意监测自己的身体状况。
发布于:2024-07-05 13:57:59,除非注明,否则均为
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